Вода - удивительная субстанция, обыкновенная и таинственная одновременно. Книга раскрывает многие тайны воды, рассказывает о самых разных способах ее использования в лечебных целях. Вы узнаете о том, какие существуют разновидности воды (магнитная, шунгитовая и др.) и как правильно их применять. Интересен раздел о водолечении, особенно тем, кто предпочитает нетрадиционные способы оздоровления. Полезная информация содержится в разделе о закаливании - самом простом и безопасном способе укрепления здоровья и повышения иммунитета.